Lexikon der Mentaltechniken
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Mentaltraining wird immer bekannter! Und hier kommt die Methoden-Übersicht
Prüfung, Wettkampf, Unternehmensführung und Alltag – zu jedem Bereich gibt es erprobte Verfahren für mehr Gesundheit, Leistung und Lebensfreude. Man muss diese Methoden nur kennen...
Die Übungen in diesem Lexikon sind nach Schwierigkeitsgrad geordnet und bieten sowohl für Anfänger als auch für Experten eine wahre Fundgrube an Methoden-Schätzen.
Tauchen Sie ein in die Welt der praktischen Psychologie!
- Umfassend - Mehr als 300 Techniken
- Fundiert- Mit Verweisen auf wissenschaftliche Studien
- Praxisnah - Wann welche Mentaltechnik?
- Für Laien - Viele Methoden sind im Selbststudium erlernbar